L’indice de masse corporelle

lundi 13 mars 2006
par  Laurence Chapon
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L’indice de masse corporelle ou IMC est un rapport de la masse en fonction de la taille selon le calcule suivant :

IMC = Masse (kg) / Taille² (cm)

< 18,5 déficit pondéral
18,5 - 25 normal
> 25 surpoids
> 30 obèse

Poids normal : vous avez le bon poids pour votre taille.
Surpoids : vos risques de maladie sont augmentés (diabète, obésité, etc.).
Obèse : les risque de maladies associée sont encore plus importants.

Ces valeurs sont valables pour des adultes entre 18 et 65 ans et ne sont pas applicable pour les sportifs de haut niveau et pour les femmes enceintes.

Chez les jeunes de moins de 18 ans, il faut se reporter aux courbes du carnet de santé qui font une distinction entre le garçons des filles.

Si vous n’avez pas votre carnet de santé, vous pouvez télécharger ce document au format PDF fourni par le ministère de la santé.

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Courbes d’IMC pour des jeunes de moins de 18 ans

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